Slapeloos

Wanneer de nacht eindeloos lijkt

Annick Ruyts

  Tip: stuur dit boek door naar iemand anders! 
Slapeloos

paperback/ gebrocheerd: € 21.99: GRATIS verzending! (NL)

ISBN: 9789464101577, 224 blz., May 2021
Formaat: 21.0 (h) x 13.5 (b) x 2.1 (d) cm. Gewicht: 302 gram.

Uitgever: Horizon

beschrijving

Doorheen de jaren heeft Annick Ruyts van alles geprobeerd om 's nachts niet meer urenlang wakker te liggen in bed: slaappillen, antidepressiva, hormonen, yoga, ademhalingsoefeningen, wietolie (zonder THC), valeriaan, het hele homeopathische gamma... Annick getuigt in haar boek openhartig en met een vleugje humor over haar zoektocht naar slapeloosheid. Ook lotgenoten en medische experts vertellen hoe men slaapproblemen kan aanpakken.

Meer teksten en voorbeelden:

over de schrijver(s)Annick Ruyts presenteerde de VRT tv-programma's als Grenzeloze Liefde, Te Gek en We Are From Belgium. De jongste jaren werkt ze als eindredactrice van Alleen Elvis Blijft Bestaan. Sinds vier jaar lijdt ze aan ernstige slapeloosheid. Uit haar getuigenis bij Hautekiet groeide een reeks op Radio 1 dit voorjaar en De slapelozen, een tv-reeks dit najaar op Canvas. Ze publiceerde Grenzeloze liefde (2004), Mijn hartje bonst voor jou (2009) en Te gek (2011).recensie citaatHet is geen opwekkende, maar wel belangrijke lectuur.
  1. Leg in mijn winkelwagen!

Meer boekennieuws op Facebook.