Massage voor beginners

Een gids voor massagetechnieken

Rachel Beider

 
 
gebonden: € 14.99
ISBN: 9789401304207, geïllustreerd, 128 blz., February 2019
Formaat: 21.9 (h) x 16.9 (b) x 1.8 (d) cm. Gewicht: 421 gram.

Uitgever: Altamira

beschrijving

Massage is een prachtige behandelmethode en kan voor ontspanning en verlichting zorgen. Daarnaast kan massage het lichaam ondersteunen om zichzelf te helen. Massage voor beginners biedt je een eenvoudige manier om kennis te maken met massagetechnieken. In het eerste hoofdstuk vind je informatie over de verschillende technieken. Vervolgens volgt er een uitgebreide
stap-voor-stap-uitleg voor het masseren van verschillende gebieden en spiergroepen. Dan volgt een hoofdstuk met behandelplannen voor bepaalde klachten. Tot slot is er nog een hoofdstuk over zelfmassage.

Meer boekennieuws op Facebook.

ingezonden mededeling: