Hoe leer ik mijn innerlijke kracht te gebruiken

opdrachten en oefeningen om je sterke kanten te ontdekken en angst los te laten

Joseph V. Ciarochi; Louise Hayes; Ann Bailey

 
 

paperback/ gebrocheerd: € 20.00: GRATIS verzending! (NL)

ISBN: 9789085606581, June 2013
Formaat: 25.6 (h) x 20.5 (b) x 1.1 (d) cm. Gewicht: 368 gram.

Uitgever: Cadans

vertaald door: Mariska Hammerstein

beschrijving

Wat zou je leven er anders uitzien als je je maar over je verlegenheid, angst, zelfkritiek en gebrek aan zelfvertrouwen kon zetten. Je zou meer je eigen weg durven gaan en meer fouten maken, maar je zou ook vrijer en met meer vertrouwen in het leven staan.

Met dit werkboek krijgen jongeren handvatten en vaardigheden in handen die hen helpen het hoofd te bieden aan verstikkende emoties die verlammend kunnen werken. Die emoties verdwijnen niet maar jongeren ontdekken hoe ze ermee om kunnen gaan. Ze leren vertrouwen op hun innerlijke kracht en zijn uiteindelijk in staat heftige emoties op een rustige manier te hanteren, vrienden te maken en doelen te bereiken.

  1. Leg in mijn winkelwagen!

Meer boekennieuws op Facebook.