Help...ik voel zoveel

Carla van Wensen

 
 

paperback/ gebrocheerd: € 17.00

ISBN: 9789085606017, geïllustreerd, March 2011
Formaat: 22.2 (h) x 19.7 (b) x 1.1 (d) cm. Gewicht: 279 gram.

Uitgever: Niño

illustrator: Hiky Helmantel

trefwoorden: (hoog)gevoelig hooggevoeligheid overprikkelde kinderen te veel prikkels verwerken

beschrijving

Kinderen krijgen zeer veel informatie en prikkels te verwerken. Wanneer deze prikkels op een goede manier worden gefilterd, is er niets aan de aan de hand. Een groeiend aantal kinderen blijkt echter gevoelig te reageren en raakt overprikkeld.

Dit boekje is speciaal geschreven voor (hoog)gevoelige en snel overprikkelde kinderen van circa 7-11 jaar,
Door middel van spelletjes, opdrachten, vragen, tips en verhaaltjes kunnen kinderen ervaren en ontdekken hoe het te veel voelen en overprikkeld raken bij hen ontstaat en hoe zij er anders mee om kunnen gaan.

Inkijkexemplaar:

Meer teksten en voorbeelden:

inhoudsopgaveWaarom dit boekje? 9
Hoe ga je met dit boekje om? 11
1. Het hondje Moby: een verhaaltje 13
2. Hoe voel jij je? 15
3. Voelsprieten 16
4. Korte en lange voelsprieten 20
5. Alarm 21
Inhoudsopgave
6. Lange voelsprieten: hoe kom je eraan? 24
7. Lange voelsprieten: wat kun je er mee? 25
8. Buikademhaling 27
9. Mandala’s tekenen of kleuren 29
10. Lange voelsprieten: hoe werkt het bij jou? 30
11. Hoe zien jouw voelsprieten eruit? 33
12. Kleuren: wat betekenen ze voor jou? 34
13. De adelaar: een verhaaltje 35
14. Energiebaan borstelen 37
15. Lange voelsprieten hebben: wat betekent dat nou? 39
16. Lange voelsprieten: verzin reddingsacties! 54
17. Visualiseren 60
18. Houding 63
19. Bescherm je eigen plek 65
20. Wat zijn jouw kwaliteiten? 67
21. Helpende en niet-helpende gedachten: top of flop 70
22. Een vol hoofd? Masseer het leeg! 78
23. Water drinken 80
24. Scherm jezelf af door te ontspannen 81
25. Ontspannen? Maak je lichaam rustig 82
26. Wat helpt? Oppeppers 85
Bijlage 1 Mandala 89
Bijlage 2 Kwaliteitenkaartjes bij kwaliteitenspel 90
Bijlage 3 Pentagram bij kwaliteitenspel 91
Nawoord 92
Bedankje 93
Nuttige adressen 94
toelichtingSoms wordt alles wat er om je heen gebeurt je te veel. Dan voel je zo veel. Je kunt het niet meer stoppen. Je kunt er bijvoorbeeld boos van worden, verdrietig of druk. Of je krijgt hoofdpijn, pijn in je oor of buikpijn.

Kinderen krijgen zeer veel informatie en prikkels te verwerken. Wanneer deze prikkels op een goede manier worden gefilterd, is er niets aan de aan de hand. Een groeiend aantal kinderen blijkt echter gevoelig te reageren en raakt overprikkeld.

Dit boekje is speciaal geschreven voor (hoog)gevoelige en snel overprikkelde kinderen van circa 7-11 jaar, betrokken ouders, onderwijzers en/of hulpverleners. Door middel van spelletjes, opdrachten, vragen, tips en verhaaltjes kunnen kinderen ervaren en ontdekken hoe het te veel voelen en overprikkeld raken bij hen ontstaat en hoe zij er anders mee om kunnen gaan.
  1. Leg in mijn winkelwagen!

Meer boekennieuws op Facebook.