Mindful zwanger zijn

zwanger vanuit je hart

Yvon Tuinte-Zwanenburg; Anna van Amsterdam

 
 

gebonden: € 24.95: GRATIS verzending! (NL)

ISBN: 9789082250824, geïllustreerd, 160 blz., February 2017
Formaat: 21.7 (h) x 21.6 (b) x 1.9 (d) cm. Gewicht: 666 gram.

Uitgever: WIJ Special Media B.V.

redactie: Mariska van der Kogel

beschrijving

Mindful Zwanger Zijn is een unieke methode om je zwangerschap, bevalling én de periode na de geboorte van je baby bewust te ervaren. Met informatie, muziek, oefeningen en meditaties. Zonder dat het heel veel tijd en inspanning vraagt, leer je eenvoudig te onthaasten en ontspanning te vinden. Zo creëer je ruimte voor jezelf en leer je luisteren én vertrouwen op je eigen gevoel. Ook maak je contact met je (ongeboren) baby. Mindful Zwanger Zijn biedt je alle handvatten om van deze bijzondere periode in je leven - en daarna! - te genieten.

  1. Leg in mijn winkelwwagen!

Meer boekennieuws op Facebook.