Basisboek Yoga

Jude Reignier

  Tip: stuur dit boek door naar iemand anders! 
Basisboek Yoga

gebonden: € 14.95

ISBN: 9789044759082, geïllustreerd, 128 blz., February 2021
Formaat: 18.1 (h) x 15.3 (b) x 1.3 (d) cm. Gewicht: 325 gram.

Uitgever: Centrale Uitgeverij Deltas

beschrijving

Deze handige yogagids staat boordevol ontspannende en stimulerende yogaoefeningen om helemaal tot rust te komen of uzelf weer op te laden. Naast een uitgebreide oefensessie die uw hele lichaam in balans brengt, vindt u in dit boek ook kortere sessies van 10 en 20 minuten die u meer energie geven of u helpen alles los te laten. De duidelijke stap-voor-stapbeschrijvingen en illustraties zorgen ervoor dat de verschillende yogahoudingen gemakkelijk uit te voeren zijn. Kortom, dankzij deze gids geniet u van het positieve effect van yoga waar en wanneer u maar wilt!

Inkijkexemplaar:

  1. Leg in mijn winkelwagen!

Meer boekennieuws op Facebook.