Durven loslaten

Rosette Poletti; Barbara Dobbs

 
 
paperback/ gebrocheerd: € 6.99
ISBN: 9789044728125, geïllustreerd, 64 blz., September 2011
Formaat: 22.3 (h) x 17.2 (b) x 0.8 (d) cm. Gewicht: 139 gram.

Uitgever: Deltas Centrale uitgeverij

serienaam/reeks: Feel good

illustrator: Jean Augagneur

beschrijving

Iedereen heeft wel iets waaraan hij of zij krampachtig vasthoudt: spijt, een trauma, een overtuiging, een schuldgevoel Dat belemmert ons om volop te genieten van het leven. In dit boekje vindt u technieken en oefeningen die u helpen ontdekken wat u verhindert om vooruit te gaan. U leert onder andere om u te concentreren op wat positief en goed is, de verwachtingen van anderen los te laten, verplichtingen waaronder u gebukt gaat in vraag te stellen en totaal bevrijd weer 'ja' te zeggen tegen het leven.

Wees uw eigen mentale coach!

Inkijkexemplaar:

Meer boekennieuws op Facebook.

ingezonden mededeling: