Yoga - 50 kaarten

met oefeningen om innerlijk tot rust te komen

O. Miller

 
 
postkaart(en): € 19.95: GRATIS verzending! (NL)
ISBN: 9789044708622, geïllustreerd, 108 blz., November 2019
Formaat: 14.7 (h) x 10.8 (b) x 3.0 (d) cm. Gewicht: 323 gram.

Uitgever: Deltas Centrale uitgeverij

beschrijving

50 kaarten met oefeningen om innerlijk tot rust te komen.



In deze doos vindt u 50 geïllustreerde kaarten met oefeningen en meditaties om innerlijk tot rust te komen. Of u nu een beginner bent of een gevorderde yogi, deze kaarten stellen u in staat verjongende meditaties onderdeel te laten zijn van uw dagelijkse leven. Hebt u maar weinig tijd, neem dan simpelweg één kaart met een houding om u te ontspannen. Voor een meer geleide oefening kunt u de aangegeven volgorde van deze set aanhouden. Of u kunt uw eigen routine creëren in de oefeningen die precies aansluiten bij uw specifieke behoefte. Op een duinhelling, in de achtertuin of zelfs op kantoor: deze doos met kaarten kunt u overal mee naartoe nemen en is perfect voor het verlichten van stress, het bevorderen van kracht en energie, en voor uw ontspanning - altijd en overal.




Inkijkexemplaar:

Meer boekennieuws op Facebook.

ingezonden mededeling: