De actieve bekkenbodem

Meer plezier in het leven met zachte Ismakogie-oefeningen. Bekkenbodemtraining voor in het dagelijks leven

Elly Hoekstra & Doke van der Neer

paperback/ gebrocheerd: € 14.50
ISBN: 978-90-76771-45-8, geïllustreerd, 80 blz., May 2003
Gewicht: 139 gram.

trefwoorden: bekkenbodem

beschrijving

De bekkenbodem is van vitaal belang voor onze gezondheid. Als afsluiting en ondersteuning van de onderbuik is het belangrijk dit gebied in goede conditie te houden. Als de bekkenbodemspieren niet goed functioneren ontstaan allerlei problemen waaronder incontinentie en baarmoederverzakking.

Meer boekennieuws op Facebook.

ingezonden mededeling: